Guida alla Fitoterapia e alla Floriterapia con i Fiori di Bach

A SECONDA DEI COMPONENTI CONTENUTI, GLI INTEGRATORI SI DIVIDONO IN:

INTEGRATORI O COMPLEMENTI ALIMENTARI A BASE

DI INGREDIENTI COSTITUITI DA PIANTE OFFICINALI O DERIVATI:

si tratta di integratori a base di principi vegetali, senza alcuna finalità terapeutica, ma solo salutistica. Devono avere effetti fisiologici che contribuiscono al benessere dell’organismo e ne favoriscono le funzioni.

INTEGRATORI DI VITAMINE:

le vitamine regolano i processi metabolici ed enzimatici.

Una loro carenza può provocare una vasta gamma di disturbi, a seconda della vitamina carente.

INTEGRATORI DI MINERALI:

sostanze inorganiche, i minerali partecipano a diversi processi fisiologici e biochimici. Tra le altre funzioni, formano i denti e le ossa e regolano i liquidi corporei.

INTEGRATORI DI ALTRI FATTORI NUTRIZIONALI: sono arricchiti di fattori nutrizionali non essenziali, ma che partecipano ai processi metabolici.

INTEGRATORI DI AMINOACIDI:

gli aminoacidi sono le strutture base delle proteine e intervengono

in processi biologici importanti, come la sintesi dei neurotrasmettitori.

DERIVATI DI AMINOACIDI:

comprendono creatina, carnitina, taurina, glutatione, carnosina.